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金华市聚能信息服务有限公司为您介绍绿色蔬菜知识：

绿色蔬菜：绿色蔬果中含有丰富的叶酸，安全食品APP下载方式，而叶酸已被证实为防止胎儿神经管畸形的“灵丹”之一。同时，大量的叶酸可有效地清除血液中过多的同型半胱氨酸而起到保护心脏的作用。此外，绿色蔬菜也是享有“生命元素”称号的钙元素的较.佳来源，其蕴藏量较通常认为的含钙“富矿”牛奶还要多，故吃“绿”被营养学家视为较.好的补钙途径。

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 金华市聚能信息服务有限公司为您介绍蔬菜的营养做法：

蔬菜不宜用清洁剂清洗，很多人为了能够洗净蔬菜上的残留农药，安全食品APP，会在洗菜的盆里放入清洁剂。其实，当蔬菜快要成熟的时候就不会再打农药了，而在这期间残留农药早就随空气飘走了，安全食品APP，所以直接用清水清洗就可以了。否则清洁剂是很难从蔬菜表层中清洗掉的。除非洗上几十次，安全食品APP哪家好，最后蔬菜也洗烂了，各种营养素也没了，而且还浪费了大量的时间。

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